齋戒週到今天已經第三天了，成效良好，平均每個人都瘦了一公斤，而且因為這個活動所帶來的週邊效應還真的不錯。
因為只能吃沙拉還有水果，只要看到別人在吃肉或是炒麵、炒飯的時候，就會覺得好像很好吃的樣子，就像回到剛來BAE的時候，覺得Mess的菜還不錯。
不知道是不是因為只吃生菜的關係，所以很快餓，還是因為沒吃澱粉類的東西沒有飽足感，晚上大概九、十點，我、胖子和老爹就會喊餓，隨便喝個牛奶都覺得牛奶是甜的，而且為了要避免餓的感覺，大家很早就上床了，因為一起來就有早餐可以吃了。所以也間接的讓我們早睡早起。
除此之外，意志力也增進不少。有時候到了Mess發現已經沒生菜了，大家還是乖乖的遵照遊戲規則，乖乖的吃僅存的殘果剩菜。
照這樣下去，我想禮拜五的晚上，喝著小酒配著"多利多茲"，應該別有一番風味吧！ 享受成功後的喜悅，我想每個人應該都可以體會吧！
因為只能吃沙拉還有水果，只要看到別人在吃肉或是炒麵、炒飯的時候，就會覺得好像很好吃的樣子，就像回到剛來BAE的時候，覺得Mess的菜還不錯。
不知道是不是因為只吃生菜的關係，所以很快餓，還是因為沒吃澱粉類的東西沒有飽足感，晚上大概九、十點，我、胖子和老爹就會喊餓，隨便喝個牛奶都覺得牛奶是甜的，而且為了要避免餓的感覺，大家很早就上床了，因為一起來就有早餐可以吃了。所以也間接的讓我們早睡早起。
除此之外，意志力也增進不少。有時候到了Mess發現已經沒生菜了，大家還是乖乖的遵照遊戲規則，乖乖的吃僅存的殘果剩菜。
照這樣下去，我想禮拜五的晚上，喝著小酒配著"多利多茲"，應該別有一番風味吧！ 享受成功後的喜悅，我想每個人應該都可以體會吧！
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