今年因為疫情的關係，整個人生都遇到了很大的變動，不過我想也不止是我，整個世界都是如此吧！對我來說，有好有壞，不過大體上來說整個是好的，至於我個人最高的成就，就是讓老婆養成運動習慣。
我一直有在運動，也知道運動的好處，我也想讓老婆感受一下，主要我以後還想去爬百岳，騎長車，環法之類的行程，一去可能就是十天半個月的，當然老婆一定要愛相隨的啦！(怎麼可能放我一個人在外面鬼混…)，問題是體能不好是要怎麼愛相隨。騎車，她可以用電動自行車協助，爬山我也可以幫她負重，問題是她還是要自己走上山，我的體能再好，也不可能把她背上山。
”今天不帶老婆曬太陽，老年就要推她出去曬太陽”，這個口號可以說是深植我心，於是為了我下半生的幸福，我展開了一系列的運動計劃。從騎車、跑步到爬山，可以說是步步血淚。
首先騎車，一開始只有我們兩個，但是她覺得實力太懸殊，騎起來就不太帶勁，常常還沒運動到，就先覺得累了，後來我找了她的手帕交一起，有一個實力差不多的對手，這樣才有相比性，有時候為了輸人不輸陣，怎樣也要拼一下。至於我這個長工，事情也就多了，因為常常每個月只騎一次，所以每次輪胎都要充氣，看看車子其它的部件有沒有什麼問題，或是好不容易車弄好了，她覺得太冷、太熱或是農民曆說今日不宜出遊，就此作罷。路線的部份，不可以太難，也不能沒有挑戰性，風景不能太差，路上不能太多車，終點要有美食咖啡。可惜效果也是普普通通，還出現了觀音山坐地不起要吃熱食這種場面。
再來就是跑步，你不要看她現在跑的很猛，還上台領獎，剛開始的時候，一公里大概要休息三次左右吧！而且一邊跑一邊碎念，直說我不行了、心臟無力了、腿快斷了、肺快爆炸之類的，我在旁邊暗暗的想，您老好的很，中氣十足一點也不像要掛的樣子。而每次跑步總要三催四請，出門也是照例要看天看地看黃曆，總之跑步也是宣告失敗。
我後來運用了她喜歡湊熱鬧的特性，開始鼓動我週圍的人去運動，每次跟我們左右鄰居聚餐就開始洗腦，就這樣大概洗了將近一年的時間，還真的被我洗動了幾個人，最高峰的時期大概就是暑假的時候，幾乎每天在桃林鐵道都可以看到十幾個相識的熟人。
一個人跑的快，一群人跑的遠，火車一但被啟動了是很難停下來的，而且跟老公跑可以盡情的哭么，跟朋友跑怎麼好意思呢！放老公鳥無所謂，放朋友鳥就不太好了，於是老婆可以說是正式進入了運動員的領域了。本來上次我回香港上班的時候還很擔心，因為運動這件事是不進則退，一停下來，就前功盡棄了。沒想到老婆還是每個月100公里的里程，而騎車也是幾乎每個禮拜都去，還參加了一個70公里的單車活動，間中還去跑了個石門馬，還拿了第一名，這完全是我想不到的啊！
而且我也可以明顯感受到老婆的體力變好了，整個人也容光煥發了起來(不會是有小王了吧！)，以往我居家檢疫的時候，只能靠老婆在外面採買，接送小孩，難免就會有點體力不濟，不過這次回來看她每天出出入入的，狀況也都不錯，甚至一句抱怨都沒有，這讓我就有點喜出望外了，感覺軟硬體都昇級了，正所謂身體好、精神就好，精神好、心情就好，可以說我2020年最大的成就，就是協助老婆養成了運動的習慣。
雖然疫情的陰霾還沒有散去，不過對於2021年的展望還是比較持正面的看法的，畢竟只要全家人健健康康的，也沒什麼坎是過不去的。最後也要祝福我們所有運動的伙伴，大家都可以達成自己的目標，實現”人人有腹肌，個個破PB”的理想。
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